新闻中心

news center
服务热线:
86-512-62697697
地址:
苏州市高新区锦峰路8号江苏省医疗器械产业园15号楼303、305
首页新闻中心 : 新闻发布新闻发布

生活小知识-紫外线过敏怎么办?

来源:旭光科星    浏览量:258    发布日期:2020-08-14      关键词:紫外线过敏  
       炎炎夏日的到来,太阳光射在人们的脸上身上都感觉发烫,那有些人紫外线过敏怎么办,解决思路就是:首先就是要隔离紫外线,避开紫外线这个过敏原,一切都好说。但是,白天室外的紫外线几乎无处不在,这就加大了防护紫外线的难度,防晒一定要做到位。除了防护这关键的一点外,不慎过敏时,要及时配合处理。
 
      1、隔离紫外线,具体建议:
       尽量佩戴宽沿帽,穿长袖衣物,注意遮挡容易直接暴露在阳光下的部位,如脸、脖子、脚踝、手臂等。
       或者暴露部位外涂抹防晒霜,尽量避免紫外线直接照射。防晒霜的选择上面尽可能选用温和少刺激的产品,避免增加皮肤负担,引发新的皮肤问题。
       外出时还可以佩戴墨镜、手套等进行防护。
       针对病情并不严重的过敏性皮肤病患者,在症状稳定或消退后,逐渐延长日晒时间,利用自然光进行硬化治疗,逐渐发生光化学耐受,也是有助于光敏性皮肤病的治疗和预防的。但这是一个比较难的过程。

       2、药物治疗和改善过敏症状
       皮肤紫外线过敏,主要为曝光部位的水肿性红斑、斑疹、水疱、风团、丘疹、结节。急性损伤会有渗出和糜烂,慢性损伤会有苔藓化的表现。此类情况,可使用炉甘石洗剂,地奈德乳膏止痒消炎。


       对刺痒明显的患者还可口服抗组织胺药,常用的有盐酸左西替利嗪,氯雷他定等,同时配合服用维生素C、烟酰胺、复合维生素B及β-胡萝卜素。


       重症者必需经由皮肤科医生制定治疗方案严格执行,可内服皮质类固醇激素、硫酸羟氯喹、硫唑嘌呤等治疗。


       3、提前防护,加强耐受。
       在高发病季节前让患者逐渐增加日晒量,以提高皮肤对日晒的耐受。其次,注意预防。有光敏情况的患者在发病季节尽量避免日晒,避免食用和接触有光敏的食物和药物。过敏性体质的人群要特别注意,像蔬菜中的雪菜、莴苣、荠菜、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜等,水果中的芒果、菠萝、无花果、柠檬等都具有光敏性,食用后应注意避免日照。
       除了过敏,紫外线还会造成的其他皮肤伤害。紫外线波长范围集中在100~400nm之间。长波紫外线UVA(320~400) 中波紫外线UVB(290~320) 短波紫外线UVC(100~290)。
       这三种波段的紫外线,短波紫外线UVC几乎完全被臭氧层吸收,所以我们常说的紫外线对人体皮肤造成影响主要来自于UVA和UVB这两种。长期暴露在太阳光下,皮肤受到大剂量紫外线照射的影响,可能出现这些问题:皮肤晒伤、晒黑、光老化、光敏反应,甚至出现皮肤癌等皮肤过敏损伤。
       它们天天和我们的皮肤密切接触,不得不防。总体来说,紫外线诱导皮肤损伤有四种类型:日晒红斑、日晒黑化、皮肤光老化皮肤过敏反应(光毒反应、光变态反应)。
       1、日晒红斑
       皮肤日晒红斑:主要由UVB所致,也叫是晒伤。这种红斑是紫外线照射后皮肤毛细血管扩展的额结果,外在表现为皮肤表皮潮红。紫外线产生活性氧物质(ROS),致使线粒体损伤调往,细胞核内DNA键断裂等促使一些炎症因子的释放或直接导致了皮肤红肿等发生。红斑效应严重者可伴有水肿、水疱、脱皮,全身症状可伴有寒战、发烧恶心等。
       2、日晒黑化:
       为日光或紫外线照射后出现的局部皮肤黑化现象,黑化通常限定于光照部位,便捷清晰,临床上表现为光照部位灰黑色色素沉着,无自觉症状,皮肤黑户是光线对黑素细胞的直接生物学影响所致。皮肤黑化严重面部皮肤的美容,有木有。
       3、皮肤光老化
       皮肤光老化是指由于长期的日光照射导致皮肤衰老的现象,光老化的特征在于皮肤粗糙略显肥厚,皮沟加深,皮极隆起,出现皮革样外观,即粗深皱纹。UVA和皮肤光老化关系密切,而成纤维细胞是紫外线引发皮肤光老化的主要作用靶点。这些反应致使成纤维细胞调往,数量减少、活性降低而导致胶原合成减少,使皮肤张力和承受拉力降低。相关研究表明,紫外线辐射后角质层分泌的IL-6k可促进成纤维细胞产生MMP导致细胞外基质的损伤而导致光老化的产生。
       4、皮肤光敏反应
       1)光毒性反应是指化学物质吸收适当波长能量后产生光化学反应对皮肤的直接损伤。UVB是引起光毒性反应的主要光线,在足够剂量的光感性物质和适当的光照条件下,光毒性反应可以发生在任何个体,其致病过程不需要免疫机制参与。
       2)光变态反应是指在光线的介导下,由光感性物质引起的变态反应。有免疫系统参与的变态反应,UVA是主要的致病光线。一般认为,光敏物吸收光线能量后形成变抗原,半抗原与蛋白质结合产生抗原;或者光敏物质吸收光线能量后使载体蛋白结构改变产生抗原,继而启动机体免疫应答过程,促使免疫系统参与反应。(防晒剂和香水是引起大多数皮肤光变态反应的病因,几年药物引起的皮肤光敏反应也逐渐被关注和重视)
       常见的光敏性皮肤病:外源性过敏性皮炎(如光毒性接触性皮炎、光敏性药物反应);特发性过敏性皮肤病(如光化性痒疹、多形性日光疹等)。也是需要防护紫外线的。

       1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物,应尽量少吃或不吃。
       2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
       3、每天做面部美容操。持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光泽。
       4、有季节性皮炎史的人,要保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。
       5、避免长时间暴晒,春游时,可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
       6、不要使用含光感物质的化妆品或香料等。

       1、不要挠过敏原
       一般人对于皮肤痒的直觉反应都是用手去抓,这个动作不光不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度升高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。
       2、注意皮肤清洁
       由于属于过敏肤质,选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤,配合使用温和护肤保养产品,以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
       3、不要热敷过敏处
       有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时缓解,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏源,例如有些人在冬天浸泡在热温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

       无论是紫外线过敏或导致晒伤、晒黑等皮肤问题,都提示防晒的必要性,养成防晒习惯,让防晒文卫护肤日常。防晒妥当,皮肤更加康。

返回